Voedingsadvies Uit diverse onderzoeken blijkt dat er een lager risico is op kanker, hartklachten en diabetes als we gezond eten (www.nationaalkompas.nl). We kunnen dus onze gezondheid en zo doende ook onze sportprestaties beïnvloeden door wat we eten. Wilt u uw voedingspatroon aanpassen of verbeteren, dan kunt u dit doen via een voedingsanalyse. U noteert vijf dagen uw voedingspatroon en eventueel de trainingsarbeid. Op deze wijze krijgt u inzicht hoeveel calorieën, koolhydraten, vetten en eiwitten worden genuttigd. Deze hoeveelheden worden naar de laatste Orthomoleculaire inzichten verwerkt. Zo krijgt u een gedegen persoonlijk advies om uw doel(en) te bereiken.